Техника стрельбы из лука

Луки и Арбалеты → Техника стрельбы из лука

Стрельба из лука - занятие непростое, требующее серьезной подготовки. Прежде всего, необходимо ознакомиться с техникой стрельбы из лука. Здесь главный момент - правильная стойка стрелка. Обучение стрельбе из лука начинается с правильной постановки ног. Ноги должны быть расставлены устойчиво, на ширине плеч с равномерным распределением веса тела на обе ноги. Воображаемая линия огня проходит между ступней. Начинающим стрелкам рекомендуется даже после выстрела оставаться в боевой готовности с целью скорейшего запоминания правильной стойки.

Левая рука, держащая лук, полностью выпрямлена и направлена на мишень. Во время выстрела лук зажат между большим и указательным пальцами, но его нельзя сильно сжимать, нужно лишь упираться ладонью. Правая рука при натяжении тетивы лука не должны направляться в сторону лица во избежание самопроизвольного срыва размыкателя. Новички часто дергают за спуск релиза, и в результате стрела летит куда угодно, но только не в мишень. Поэтому важно свободно держать запястья и плавно нажимать на спусковую клавишу размыкателя. Если длина растяжки лука хорошо отрегулирована, то тетива растянутого лука должна касаться носа, и стрелку не приходится вытягивать вперед шею.

Если у вас есть возможность записаться в секцию стрельбы из лука, то лучше это сделать, так как хороший инструктор за несколько занятий отработает с вами основные этапы стрельбы.

Искусство стрельбы из лука - это искусство прицеливания. В процессе прицеливания нет ничего хитрого, и суть его состоит в том, что прицеливаясь, стрелок направляет взгляд на мушку, а не на мишень. Когда стрелок добивается полной неподвижности лука, наведенного на цель, можно переходить к следующему этапу - разъему размыкателя. В нажиме на клавишу спуска релиза участвуют только мышцы пальцев, остальные должны оставаться неподвижными. Добиться этого можно только при плавном наращивании усилия. Требуется немалая сноровка. Лук непрерывно колеблется, мушка постоянно отклоняется в сторону. Нужно успеть в тот короткий промежуток времени, когда мушка промелькнет в центре мишени, нажать на спуск релиза лука. Делать это нужно плавно, без рывка. Перед выстрелом необходимо задержать дыхание. Дыхательные паузы делают при каждом выстреле. Это нейтрализует смещение лука при колебаниях тела во время дыхания.

Выполняя последовательно все позиции техники стрельбы из лука, начинающий стрелок поначалу не должен стремиться к метким попаданиям в центр мишени. Самое главное - усвоить и запомнить правильное положение ног, рук, головы в процессе наводки на цель и самого выстрела. После этого этапа остается только откорректировать прицел.

Автор статьи Озерова Юлия
Дата публикации: 05.03.2009
Дата обновления: 05.05.2011
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Добавить комментарий

Необходимо исправить следующие ошибки:

• dummy

Имя *

E-mail * не публикуется

Оценка

Текст *

Тип (+) ( нейтральный ) (-)

Вы можете приложить к своему отзыву картинки.

Добавить... Загрузить всё Отменить загрузку Удалить

Добавить комментарий

• Последние комментарии
• ВКонтакте